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元気になりたい時にもオススメです   新しく精油箱に迎え入れた精油は カナディアンヘムロック   ナード・アロマテラピー協会の セミナーで紹介された精油です。   マツ科…

香りから広がる豊かな世界 ナード・アロマ・アドバイザーのレッスンでした。 レッスン１のテーマは アロマテラピーと精油の基礎   まずはアロマテラピーの歴史と、 精油とは？ アロマテラピーとは…

  先日参加したあろま道さん主催の アロマ講座で作成した快眠バスソルト。   １週間熟成させて、香りを確かめてみたら すごく良い香り〜♪ なんども香ってしまいました。 受講の様子と…

  アロマテラピーの良いところの一つは 精油を香っただけで 心や身体によい影響を与えてくれること♪   今日は、先日受講した 「アロマテラピーによるメンタルヘルスケア」 で教えてい…

  先週末に受講した 日本メディカルハーブ協会主催のセミナー、 ２つ目のテーマは宍戸多恵子先生による みどりの恵み・園芸療法 についてでした。   園芸療法とは 植物を通して、心、…