アロマテラピー

長い時間、履くとムレてしまい 靴やブーツの臭いが気になる、 といったお悩みはありませんか？   コレ、アロマで解決できるんです！！   以前参加したアロマテラピーのセミナーで 靴や…

天気が悪い日が続いたとき、 「布団が干せなくて、ダニが気になる」 と思ったことはありませんか？   ダニが嫌う香りの精油を使えば、 気持ちいいお布団で寝られますよ♪   先日、公益…

精油（アロマ）を生活に取り入れる方法、 どのくらいご存知ですか？   アロマキャンドルやアロマポットなどで お部屋に良い香りをただよわす、 芳香浴という方法をとられるのが 一般的かもしれませ…

お風呂でアロマテラピーを楽しむとき、 湯船に精油をポタポタとたらしていませんか？   実は、わたしもやってました。   アロマ本には 「湯船に精油を入れて楽しみましょう」 といった…

アロマに興味はあるけど 精油の種類が多すぎて どれを選べばいいか、迷ったことはありませんか？   わたしも慣れないころは、そうでした。   ついつい効果や効能といったものばかり 気…