あなたのタイプ別、オススメのお風呂の入り方
寒〜いこの時期、
お風呂で暖まるのは至福のとき♫
今日はタイプ別に
オススメのお風呂の入り方をお伝えしますね!
まずは、
たまの休みの日にも予定を
詰め込んでしまうあなた。
行動的で、即断即決、自己主張できるタイプ。
そんなあなたは
ぬるめの温度でゆっくりと半身浴を。
バスボムを入れるのもオススメ。
「ゆっくりお風呂に入る時間なんてない!」
と仰ることでしょう(笑
ですが、強制的にゆったりする時間を取ってください。
そして入浴前後にはお水を飲んでくださいね!
次は、自分のことよりも
家族や周りの人のために時間を
使ってしまうあなた。
頼まれたら断れないタイプかも。
そんな優しいあなたは
熱めのお湯に短時間、浸かってください。
熱伝導が良くなるので
バスソルトを入れるのもオススメ。
上記に当てはまらない方、
自分のタイプがわからない方、
香りの好みをグラフ化し体質分析する
サードメディスン・チェックで
最適な入浴法をご提案します^^
入浴法だけでなく、
最適なセルフケアの方法もお伝えしますよ。
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■サードメディスン・チェックご感想
アロマ教室 Aromano 志鹿紀子先生
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ラベンダー好きはおっちょこちょい?
香りの好みで私がわかる
サードメディスン・チェック
(特許第5536272)
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