せっかく運動するなら自分に合った運動を!

 

私に最適な運動法ってなんでしょう?

 

前からサードメディスン・チェックに
興味をお持ちだったお客様。

 

たまたま当教室を見つけて
すぐに申し込みをしてくださったそうです。
ありがとうございます!!

 

 

さて、サードメディスン・チェックでは
自分に合った運動法もわかります。

 

  • 筋トレ
  • ヨガ
  • ウォーキング
  • ピラティス
  • フラダンス
  • テニス

 

などなど、体を動かすっていろんな方法が
ありますよね。

 

チェックの結果に基づき

「こんな運動がオススメですよ」

とアドバイスさせていただいたら

 

 

「逆のことをしていました…」と。

 

せっかく運動するなら
体質に合った方法がいいですよね^^

 

ぜひオススメした食事、運動法を取り入れ
バランスを整えていただけたら嬉しいです!

 

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スマイルカフェでサードメディスン体験
3/26(日)、4/23(日)銀座
4/27(木)相模大野

 

 

ラベンダー好きはおっちょこちょい?

香りの好みで体質がわかる
サードメディスン・チェック
(特許第5536272)

 

芳香浴だけではモッタイナイ!!
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ナード・アロマテラピー協会 認定校
アロマ・アドバイザー資格取得コース

 

 

アロマで私を知り、アロマで私を整える方法
アロマ教室 green yell. (グリーンエール.)
講師:萩原たか(はぎわらたか)

 

JR横浜線「古淵駅」より徒歩6分
神奈川県相模原市南区古淵2−3−36
カーサベルテ202

レッスン・スケジュールはこちらから

 

 

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