胃腸にお疲れさま! アロマで胃腸を快調に【NARDヘルスケアコース】
おはようございます!
相模原市「古淵」のナード・アロマテラピー協会 認定校
green yell. の萩原たか です。
今日は前回に引き続き、
NARDアロマテラピーベイシック【ヘルスケアコース】の
第一回目のレッスンの様子です。
2つ目の実習では胃腸快調オイル、
つまり胃腸や肝臓をケアするブレンドオイルを作ります。
例えば、
飲み過ぎで肝臓を労わるブレンドオイル、
食べ過ぎてしまった時のブレンドオイル、
ストレス性の胃の不調をケアするブレンドオイル、など。
人によって不調の原因はいろいろ。
ご自分の目的に合わせて精油を選んでいきます。
精油は薄めて使いますが、
今回使った基材はファーナス油。
サラッとした使い心地で、酸化しにくいオイルです。
この日の受講生さん、とっても良い香りにブレンドされたので、
私も同じレシピで作りたくなってしまいました^^