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アロマテラピーを簡単に楽しむ方法をご紹介しています。 美容や健康、日々の気持ちの変化にも植物のチカラを借りてみませんか?
今日のレッスンでは 塗るアロマ・ハーバリウム をお作りいただきました^^ ハーバリウムのように見て楽しい、 でも中身はアロマ入りのオイルなので 香りも楽しめます♪ 容器はロ…
1日に最低1リットル、 それとも2リットル以上? 1日に飲むお水の量は どのくらいが適量なのか、 迷ったことはありませんか? 答えは人それぞれ。 ですが、お水…
毎月通ってくださるお客様、 今日のレッスンではシャンプー&リンス作りを。 毎日使う化粧品などを手作りすると 手軽にアロマテラピーを実践できます。 「作る」と言っても…
ナード・アロマ・アドバイザーコースで 学ぶ植物油の種類は6種類。 精油が主役のアロマテラピーですが、 実際に使う量が多いのは植物油!! 精油は植物油で薄めて使いますからね^…
風邪やインフルエンザにかからないために アロマテラピーでできること。 なんといっても予防がいちばん。 その予防にアロマテラピーが役立ちます! どんなふうに風邪予防に使えるの…
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