1日に飲むお水の量って、どれくらいが正しいの?

1日に最低1リットル、
それとも2リットル以上?

 

1日に飲むお水の量は
どのくらいが適量なのか、
迷ったことはありませんか?

 

答えは人それぞれ。

 

ですが、お水を飲む量が足りているのか
足りていないのか、
一目瞭然の方法があります!!

 

その方法はサードメディスン・チェック
(特許第5536272、特許名:生体情報生成方法)

 

サードメディスン・チェックとは
本能にダイレクトにつながる嗅覚を使った体質チェック法。

 

8本の香りを好きな順に並べるだけ、
というシンプルな方法で
今のあなたのバランスをグラフにします。

 

あなたが飲むお水の量が足りているのか
それとも足りていないのか、
グラフから読み解きますよ^^

 

サードメディスン・チェック

 

このグラフのタイプの方に
「お水飲んでますか?」と聞くと

 

「ほとんどコーヒーかお茶です」

「お水飲むの嫌いです」

「水を飲むと冷えるし、浮腫むから」

 

なんて答えが返ってくること、多いです。

 

でも、このタイプの方、
水分足りてないですよ。

 

コーヒーやお茶ではなく
お水をもっと飲みましょう!

 

それだけで肩や背中の張りが
解消されることもあります。

 

 

逆にこのタイプの方↓↓

サードメディスン・チェック

 

お水や果物、生野菜は今よりも控えめに、
熱いお茶やハーブティーを飲むのがオススメです。

 

実はわたし、こんなバランスだったとき、
流行りのスムージーをせっせと飲んでました。

 

わたしには、
果物や生野菜を使うスムージーは
合っていなかったのに。

 

体に良いはずのスムージーを続けても
冷えやムクミは改善されず…。

わたしには合わない方法だったんですね。

 

「自分のバランスが気になる〜」

 

という方はぜひ、
サードメディスンチェックを
体験してみてくださいね^^

 

神奈川県相模原市内のレッスンルームで
サードメディスン・チェックが受けられます。
詳細はこちらから↓

〈アロマで体質分析〉サードメディスン・チェック

 

 

ーーー

にほんブログ村 健康ブログ メディカルアロマテラピーへ

 

ラベンダー好きはおっちょこちょい?
香りの好みで私がわかる
サードメディスン・チェック
(特許第5536272)

 

メディカルアロマの資格取得
ナード・アロマテラピー協会 認定
アロマ・アドバイザー資格取得コース

 

アロマで私を知り、アロマで私を整える方法
アロマ教室 green yell. (グリーンエール.)
講師:萩原たか(はぎわらたか)

 

レッスン風景

JR横浜線「古淵駅」より徒歩6分
神奈川県相模原市南区古淵2−3−36
カーサベルテ202

レッスン・スケジュールはこちらから

 

Pocket